Ob in der Arbeit, zu Hause oder mit Freunden: Konflikte treten praktisch überall auf, wo Menschen zusammentreffen. Doch viele von uns haben es nicht wirklich gelernt, gesund und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. Entweder werden die Probleme unter den Teppich gekehrt oder es endet im Streit, und es werden Dinge gesagt, die man am nächsten Tag bereut. Wem das bekannt vorkommt und etwas daran ändern möchte, kann fündig werden beim Übungsabend für Gewaltfreie Kommunikation. Dabei geht es nicht nur darum bestimmte Kommunikationstechniken zu lernen, sondern vor allem auch eine verständnisvolle und achtsame Haltung sich selbst gegenüber zu finden. Julia Ott ist ausgebildete GFK-Trainerin und bietet auf Spendenbasis einen regelmäßigen Termin an. Dabei erfährt man etwas zu den Grundlagen der GFK und kann anhand praktischer Beispiele gemeinsam in der Gruppe direkt üben. Unserer Erfahrung nach kommt dabei der Humor nicht zu kurz.

Gut zu wissen: Als Spendenorientierung werden 10€ angegeben, sowie eine kleine Spende für den Raum, den Transition zur Verfügung stellt. Man kann jederzeit einsteigen. Etwas Vorwissen ist allerdings empfehlenswert. Dafür am besten im Voraus Kontakt mit Julia aufnehmen.